Category: இயற்கை மருத்துவம்

இன்றைய கால கட்டத்தில் உடல் எடை என்பது பாரிய பிரச்சினையாக உருவெடுத்து வருகின்றது. இதற்காக பலரும் மருந்து வகைகளை உட்கொண்டு வருகின்றனர். இருப்பினும் அவர்கள் மருந்துகளை பயன்படுத்துவதற்கு பதிலாக சில இயற்கை உணவு பொருட்களை பயன்படுத்துவதன் மூலம் பக்க விளைவுகள் அற்ற மாற்றத்தினை பெற்றுக் கொள்ளலாம். அந்தவகையில்...

இன்றைய கால கட்டத்தில் உடல் எடை பாரிய பிரச்சினையாக உருவெடுத்துள்ள நிலையில், பலரும் நடைபயிற்சி, கடுமையான தேகப்பயிற்சி மேற்கொள்கின்றனர். இந்நிலையில், உடலை இளைக்க செய்வதில் கரும்பு முக்கியப்பங்கு வகிக்கிறது. கரும்பு சாறில் உள்ள இரசாயனங்கள் உடலில் சேர்ந்த தேவையற்ற கொழுப்பை கரையச் செய்கிறது. உடல் எடை குறைவதால்...